怀孕后，孕妈身体抵抗力下降容易感冒。大部分感冒属于病毒性，一周左右可以自然痊愈。如果感冒症状不严重，可以通过一些居家护理缓解症状，如大量饮水、适当休息、注意保暖，按自己喜好喝蜂蜜柠檬水、姜汤或者鸡汤。如感冒伴随嗓子痛可以用生理盐水漱口；感冒伴随鼻塞试试用蒸汽热敷或者海盐水喷鼻来缓解。如果感冒症状严重并伴随发烧，建议及时就医，并在医生指导下合理用药。

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