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糖友每餐主食量建议控制在100克(生重)以内，过多易导致血糖升高，但成人吃面条，一顿一般在3~4两，基本量摄入多了血糖就容易升高。 吃面条时，蔬菜基本是个点缀，吃的很少，而血糖没有了蔬菜中膳食纤维的控制就易飙升。好多人吃面条，进食速度快，也会导致血糖升高。加之我们吃的面...
对于女性朋友而言“妈妈”可是一个幸福的字眼。可偏偏有些女性朋友经过多年努力还是没能如愿，其中宫寒是不孕常见原因之一。那么究竟什么是宫寒，又应该如何应对呢？什么是宫寒？...
保山市广播电视台公益987栏目访谈保山安利医院糖尿病专科姜玉兰主任。相约你我——每月14日早9:00安利医院糖尿病健康知识讲座。糖尿病专科联系电话：0875-2234999医院预约电话：18087506274
2015年12月1日是第28个“世界艾滋病日”。我国的宣传主题仍然是“行动起来，向‘零’艾滋迈进”，副标题是“合力抗艾，共担责任，共享未来”。为掀起防治艾滋病宣传教育工作的新高潮，保山安利医院紧紧围绕今年的宣传主题，按照中国红十字总会办公室文件（2015.133号）及保山市红十字会文件...
春运人潮拥挤，稍不注意，可能会把健康挤掉在路上，发生人在囧途之——病！囧！人在囧途——预防呼吸道疾病春运期间，人群密度大、接触频率高，通风条件欠缺，加上天气寒冷、旅途疲劳，人的抵抗力下降，这些都很容易导致患流感等呼吸道传染病。回家前注意休息、别熬夜；上下车及时增...
大雪给市民带来了很多不便，但它是大自然给人们的丰厚馈赠。因为大雪不仅可以缓解旱情，还可以杀死躲藏着的害虫，净化空气。冬天气温寒冷，人们喜欢躲在温暖的室内，特别是有暖气的屋子，由于空气干燥，会感觉口干舌燥，鼻腔上火，也容易感冒。现在雪花徐徐...
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云卫网审{2014}第001号
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